Veranstaltungen

Ernährungskurs: Erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht

Veranstaltungen ProVita

Gesundheitszentrum ProVita GmbH

16. Oktober 2017
17:00 - 18:00 Uhr

In den Medien werden unzählige Diäten und Abnehmprogramme publiziert, die sich zum Teil gegenseitig widersprechen. Diesem Kurs liegt keine spektakuläre Diät zugrunde. Sie werden auch keine Rekorde brechen. Das Ziel ist eine schrittweise Umstellung Ihres Ernährungsverhaltens. Sie lernen, was und wie viel Sie essen sollen, aber Sie entdecken auch, dass das Wie und Warum ebenso wichtig ist.

Sie lernen die Ursachen des Übergewichtes kennen. Sie lernen und trainieren eine bedarfsgerechte, gesundheitsfördernde Ernährung. Sie erkennen und verändern das eigene Essverhalten.

Termine:

16.10 bis 04.12.2017, 7 x montags 17:00-18:00 Uhr (Termin 1-6) bzw. 17:00-19:00 Uhr (Termin 7)

 

Dieses Seminar findet in Zusammenarbeit mit der BKK Stadt Augsburg statt.
Bitte melden Sie sich zu diesem Seminar bei der BKK Stadt Augsburg, Willy-Brandt-Platz 1, 86153 Augsburg, Tel. 0821/324-3221 oder dagmar.andree@bkk-stadt-augsburg.de.



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